Comment garder le focus lors de tâches mentales exigeantes? Trois neuropsychologues partagent les meilleurs trucs pour y arriver, comme éliminer les distracteurs visuels et sonores, faire des micropauses et du sport.

Commentaires

Si vous aimez cette émission, vous aimerez sûrement celles-ci :

• Pop! Ou rien
• Le Journal de l'Afrique
• Focus