jeudi 15 octobre 2026 - 12 h00
Mangez sainement avec Jamie - Épisode 3
Informations supplémentaires (si disponible) :

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Zeste (Zeste HD), poste 645

Information - 60 min - FR - 2025

Première diffusion: 06 Octobre 2025

(S01EP03) Jamie sert du thon poêlé accompagné de riz complet et d'une sauce kimchi acidulée. Il prépare ensuite des flocons d'avoine riches en fibres, ainsi qu'un ragoût au poulet et aux champignons. Il explore enfin les propriétés scientifiques du kiwi.

Rediffusions :
jeudi 15 octobre, 18h30

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