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lundi 15 décembre 2025 - 06 h00
Mon guide yoga - Stabilité et ancrage au mur
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AMI-Télé (AMI-Télé), poste 172
Sport - 30 min - FR - 2020
Première diffusion: 19 Septembre 2020(S04EP01) Line Lampron, nouvelle animatrice de Mon guide yoga, vous invite à un cours accessible et sans prétention. Explorez tout en douceur plusieurs postures et mouvements qui aident à soulager les tensions et augmenter la souplesse.
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